Bloc En-tête
Introduction à la pratique du yoga
en santé globale

en ligne avec Lyne St-Roch
Le Monastère chez soi

INFO
Bloc Activités
Retraites
Eastman
21 au 24 mai 2026
La paix intérieure
Retraite de yoga & méditation
au Spa Eastman
avec Lyne St-Roch
Brome
3 au 5 juillet 2026
Retraite champêtre
dans les Cantons-de-l’Est
avec Lyne St-Roch
COMPLET
Eastman
6 au 9 août 2026
La douceur de vivre
Retraite de yoga & méditation
au Spa Eastman
avec Lyne St-Roch
Québec
25 au 27 septembre 2026
Le retrait des sens
Retraite de yoga & méditation
au Monastère des Augustines
avec Lyne St-Roch
Chacala
21 au 28 novembre 2026
Retraite de yoga & méditation au Mexique
au centre de retraite & bien-être Mar de Jade
avec Lyne St-Roch
Ateliers
Magog
31 mars au 28 avril 2026
Méditation pour le bien-être
Série de rencontres
aux Studios Lyne St-Roch
avec Lyne St-Roch
COMPLET
Magog
25 avril 2026
L’énergie individuelle
Retraite d’un jour
aux Studios Lyne St-Roch
avec Lyne St-Roch
COMPLET
Magog
5 au 8 mai 2026
Allègement printanier
Classes matinales
aux Studios Lyne St-Roch
avec Lyne St-Roch
Magog
21 au 23 août 2026
Stage intensif estival
Un nouveau souffle
aux Studios Lyne St-Roch
avec Lyne St-Roch
Séries d’introduction
Magog
19 janvier au 23 mars 2026
Introduction au yoga
lundi 14h00
aux Studios Lyne St-Roch
avec Marie Blouin
Magog
20 janvier au 24 mars 2026
Introduction au yoga
mardi 17h45
aux Studios Lyne St-Roch
avec Marie Blouin
Magog
21 janvier au 25 mars 2026
Introduction au yoga
sur chaise
mercredi 14h00
aux Studios Lyne St-Roch
avec Marie Allart
Activités en ligne
en ligne
Dès maintenant
Introduction à la pratique du yoga en santé globale
Le Monastère chez soi
avec Lyne St-Roch
en ligne
31 mars au 28 avril 2026
Méditation pour le bien-être
Série de rencontres
en direct de Magog
avec Lyne St-Roch
en ligne
5 au 8 mai 2026
Allègement printanier
Classes matinales
en direct de Magog
avec Lyne St-Roch
Programmes & formations
Magog
20 septembre 2025 au 12 avril 2026
Programme d’études en yoga & méditation
2025-26 | 110 heures
aux Studios Lyne St-Roch
avec Lyne St-Roch
Magog
4 octobre 2025 au 19 avril 2026
Programme d’études en yoga & méditation
3ème volet | 60 heures
aux Studios Lyne St-Roch
avec Lyne St-Roch
COMPLET
Grands rassemblements
Eastman
16 au 19 octobre 2025
Sommet Expo Yoga & Bien-être
au Spa Eastman
avec plusieurs invités inspirants