Capsules

Voici une sélection de quelques capsules video et audio qui pourraient vous intéresser. Plusieurs ont été créés en tant que supports didactiques à certaines activités de Lyne. D’autres ont leurs vies propres, sans lien spécifique, mais témoignent de certains aspects des enseignements de Lyne. Quelques-unes, davantage éphémères, présenteront de façon ponctuelle des activités à venir.

Bonne écoute!

5 avril 2020
Allègement printanier
26 mars 2020
Pour retomber sur vos pieds
20 mars 2020
Yin apaisant
20 mars 2020
Classe énergisante
29 janvier 2020
Chatur Mukti
15 novembre 2019
Samana et Apana Vayu
14 novembre 2019
Psoas et quadriceps
14 novembre 2019
Prasarita Padottanasana
14 novembre 2019
Cobra Vinyasa
12 novembre 2019
Apana et Prana Vayu
11 novembre 2019
Séquence de postures debout
11 novembre 2019
Série pour les épaules
18 juillet 2019
Série pour les jambes
9 juin 2017
Écoute intérieure
9 juillet 2017
Oser le silence
1 septembre 2017
Le sourire du cœur
1 novembre 2011
Pratique de yoga nidra