Introduction à la pratique du yoga en santé globale

Avec Lyne St-Roch
Le Monastère chez soi
Dès maintenant

Des outils concrets pour apaiser les tensions et l’agitation mentale. Apprivoisez le yoga, la respiration consciente et la méditation pour accéder à un esprit calme et réfléchi. Les obstacles de la vie deviendront ainsi des moteurs de transformation. Plus de 6 heures d’enseignement en ligne avec Lyne. Voyez tous les détails sur le site du Monastère des Augustines.

Lieu

Monastère chez soi

Tarifs

99 $

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