« La sagesse du cœur est illimitée. Elle contient un potentiel transformateur à la fois individuel et collectif. Nous y accédons en choisissant de nous intérioriser. Il s’agit d’un revirement radical qui requiert diligence, patience et douceur. Des qualités qui méritent d’être mises en valeur dans nos sociétés où domine la performance. Lorsque nous choisissons de nous asseoir sur notre tapis pour cultiver la présence et l’attention, des changements peuvent s’opérer. C’est un chemin de libération.1 » Par la pratique et la sagesse yogique, Lyne vous propose de le découvrir. Bienvenue à toutes et tous!
1 Lyne St-Roch, La voie du cœur, Les Éditions La Presse, Montréal, 2021, p. 277.