Programme d’études en yoga & méditation
4ème volet | 60 heures

Avec Lyne St-Roch
aux Studios Lyne St-Roch
Du 10 octobre 2026 au 25 avril 2027
COMPLET

L’objectif principal du Programme d’études en yoga & méditation est d’approfondir les connaissances yogiques personnelles de celles et ceux qui choisissent ce parcours. Comme vous le savez déjà, trois volets distincts du programme ont déjà été proposés. L’univers du yoga est vaste et son exploration est heureusement sans fin. Lyne vous propose donc de continuer cette belle aventure.

Ce quatrième volet du programme sera abordé sous l’angle de la conscience, celui de la clarté et celui de la sagesse. Les enseignements porteront principalement sur les corps subtil et spirituel, éléments fondamentaux de la pratique et de la vie au quotidien. Dans ce même contexte d’exploration et d’ouverture qui vous est familier, en quête perpétuelle et bienfaitrice d’enrichissement des connaissances par la pratique, il prolongera la démarche menant à la connaissance de l’être en soi, fondement même de la sagesse. Au diapason des saisons, le corps, le souffle et l’état méditatif seront au cœur du parcours pour combler ce précieux désir d’apprendre et de partager.

Lieu

Studios Lyne St-Roch

Tarifs

1195 $ + taxes

incluant un dépôt non-remboursable de 250$ + taxes à l’inscription

solde payable au plus tard le 25 septembre 2026

Inscription

Complet. Contactez-nous pour mettre votre nom sur la liste d'attente.

Notes

Prérequis

Les participants devront avoir tout au moins suivi le premier volet de 110 heures du Programme d’études. Des personnes ayant des connaissances de la pratique yogique jugées suffisantes par Lyne St-Roch pourraient être exceptionnellement admises. Dans tous les cas, la réelle intention d’approfondir ses connaissances demeure fondamentale.

 

Plan de cours

Le plan de cours est cette moins détaillé qu’il ne l’avait été pour les premier et deuxième volets du programme. L’intention est de permettre davantage de latitude, de liberté et d’adaptabilité à l’évolution du groupe dans le déroulement des rencontres.

L’exploration et harmonisation des couches du corps subtil par l’acceptation radicale
10 et 11 octobre 2026

La libération des tensions et des mémoires limitantes par le souffle, l’attention et la pleine conscience
07 et 08 novembre 2026

L’exploration de la détente profonde par le yoga de la non-dualité
12 et 13 décembre 2026

L’équilibre du corps subtil au printemps et la sagesse créatrice
20 et 21 mars 2027

Le corps spirituel
24 et 25 avril 2027

 

Horaire

Le programme sera réparti sur cinq fins de semaine en classe de 12 heures chacune selon l’horaire suivant :

  • Les samedis en classe de 09h00 à 16h30*
  • Les dimanches en classe de 08h30 à 16h00*

*une pause de 90 minutes est prévue pour le repas les samedis et dimanches.

 

Lieu 

Le programme aura lieu aux Studios Lyne St-Roch situé au 270 rue Principale Est #201 à Magog.

 

Nombre de participants

Le nombre maximal de participants est établi à 30. Le nombre minimal de participants est établi à 16. Si le nombre minimal de participants n’est pas atteint, le programme pourrait être annulé. Dans un tel cas, la totalité des montants payés par les participants, incluant les dépôt, leur seront remboursés.

 

Attestation

Une attestation émise  par Les Studios Lyne St-Roch sera remise aux participants inscrits au programme et ayant participé aux 60 heures de celui-ci.

 

Politique de remboursement

Le dépôt de 250$ + taxes payé à l’inscription n’est en aucun cas remboursable. Aucun remboursement après le 25 septembre 2026. Toutefois, si en cours de programme, pour des raisons majeures et exceptionnelles seulement, telles que des problèmes de santé graves par exemple, le participant est contraint d’abandonner le programme, il assumera selon un principe de prorata le prix des services qui lui auront été fournis et renoncera à son dépôt de 250$ + taxes.

 

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