Professeurs

Natali Gagnon

Pour Natali, le yoga est beaucoup plus qu’une forme d’activité physique; c’est une façon de vivre, d’entrer en contact avec sa nature véritable et d’amorcer des transformations personnelles. Depuis 2001, elle pratique cette discipline pour délier le corps et apaiser l’esprit.

Elle a obtenu sa première formation en enseignement du yoga en 2007 aux Studios Lyne St-Roch. Elle a terminé en 2010 une formation avancée avec Hart Lazer et Lyne St-Roch. Elle s’intéresse par la suite au yoga thérapeutique qui lui permet d’offrir des ajustements spécifiques à certains problèmes physiques.  Elle a participé à 190 heures d’atelier sur le yoga thérapeutique avec Hart Lazer.  Elle offre des cours en privé au besoin.

Elle enseigne le yoga avec douceur, en respectant chaque individu afin d’éviter le risque de blessure. Son désir le plus grand est de partager son amour de cette discipline dans la joie et la bonne humeur.

”Le yoga est entré dans ma vie comme une bouffée d’air frais. Il m’a permis de reprendre contact avec mon corps afin de vivre l’instant présent. Je réalise que cette discipline a un impact au niveau corporel mais que son plus grand bienfait est de me permettre de mieux vivre en relation avec moi-même et avec les autres.

Natali sera de retour à l’horaire régulier dès l’automne 2018

Cours
Mercredi
17:30
-
19:00