Profitez de ces premiers matins printaniers pour amorcer en douceur la transition vers une pratique plus dynamique. Les postures soutenues par la respiration, le contrôle du souffle et la méditation seront au cœur de la démarche proposée par Lyne. Accueillons la saison nouvelle!
Yoga flow en douceur et méditation
Classes matinales
en ligne
Avec Lyne St-Roch
en direct de Magog
en direct de Magog
Du 21 au 24 mars 2023
du mardi au vendredi
de 06h30 à 08h00
du mardi au vendredi
de 06h30 à 08h00
Tarifs
79 $ + taxes
Inscription
Notes
Vous aurez besoin d’un tapis, de deux blocs, d’une couverture, d’un traversin ou de deux grandes serviettes roulées et d’une courroie.
Attention! Cette activité est également proposée en présentiel. Cliquez ici si vous êtes davantage intéressés par cette version.