Yoga anti-rigidité
Classe régulière
en ligne

Avec Lyne St-Roch
en direct de Magog
26 janvier 2022
de 08h30 à 10h00

Une pratique en douceur, agissant en profondeur, qui favorise principalement la mobilité des articulations, la souplesse de la colonne vertébrale et des tissus musculaires et conjonctifs. Les mouvements et les postures jumelés au rythme de la respiration permettront aux raideurs et aux tensions de s’assouplir et à l’agitation mentale de s’estomper. Vous en sortirez avec le sentiment d’avoir créer de l’espace dans votre corps et votre esprit

Lieu

Studios Lyne St-Roch «Live»

Tarifs

13 $ + taxes

Notes

Vous aurez besoin d’un tapis et d’une couverture.

Principalement pour des raisons techniques imposées par les limites de notre système actuel, il n’est pas possible d’utiliser les abonnements en circulation, prévus pour les cours en classe, pour participer aux classes en ligne.

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