Pratique complète
Classe spéciale
live

Avec Lyne St-Roch
en direct de Magog
1 février 2021
de 16h30 à 18h00

La pratique complète ou Maha Sadhana aborde lors d’une même rencontre tous les principaux volets du yoga. Elle réunit respirations, méditation et postures; certaines plus yang, fluides et structurantes, d’autres plus yin, restauratrices, douces et posées. C’est une occasion parfaite pour explorer et mettre en pratique les différentes facettes de la pratique et de saisir les liens qui les unissent.

Lieu

Studios Lyne St-Roch «Live»

Tarifs

13 $ + taxes

Notes

Vous aurez besoin d’un tapis, de deux blocs, d’une couverture, d’un traversin ou de deux grandes serviettes roulées et d’une courroie.

Principalement pour des raisons techniques imposées par les limites de notre système actuel, il n’est pas possible d’utiliser les abonnements en circulation, prévus pour les cours en classe, pour participer aux classes en ligne.

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