L’énergie vitale
Stage intensif hivernal

Avec Lyne St-Roch
aux Studios Lyne St-Roch
Du 21 au 22 janvier 2023

« Contrairement au corps physique, l’énergie n’est pas visible; elle est néanmoins perceptible. À travers elle, nous pouvons sonder notre état général. Est-ce qu’on se sent lourd, léger, plein de vie, amorti? Ces questions nous permettent de plonger plus profondément à l’intérieur de nous-mêmes pour nous intéresser aux sensations subtiles. […] Selon l’état présent, différentes pratiques peuvent nous aider à trouver l’équilibre. Apprendre à sonder la couche énergétique du corps permet ainsi de mieux nous connaître […]. » (extrait de La voie du cœur 185-186)

Bien que les postures et la méditation auront leur part d’attention durant ce stage, Lyne s’attardera particulièrement à la respiration ainsi qu’à la compréhension de ce qui peut affecter, en bien ou en mal, notre énergie vitale. Ouvert à tous!

Lieu

Studios Lyne St-Roch

Tarifs

195 $ + taxes

aucun remboursement après le 13 janvier 2023

Notes

Horaire:

Samedi 21 janvier de 09h00 à 12h00 & de 14h00 à 17h00

Dimanche 22 janvier de 08h30 à 12h30

 

Repas:

Une pause de 2h00 est prévue le samedi pour le repas du midi. Celui-ci ne sont pas inclus.

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