Le calme intérieur

Avec Lyne St-Roch
au Monastère des Augustines
Du 25 au 27 septembre 2020
COMPLET

Voici l’occasion bien méritée d’un moment de paix après ces derniers mois de grandes perturbations. Le confinement obligé et la distanciation sociale ne signifient pas pour autant calme et sérénité. Nous avons tous été touchés. Chacun à sa façon. Accordez-vous cet espace salutaire de répit intérieur. Par sa riche histoire, sa beauté apaisante et l’accueil hors du commun de ses hôtes, le Monastère des Augustines est un véritable sanctuaire où celui qui s’arrête retrouve le calme. Séjourner au Monastère, c’est aussi soutenir une organisation d’ici dont la principale mission est de soutenir les proches aidants et les intervenants du système de santé et des services sociaux. Par le yoga et la sagesse de ses enseignements, par la méditation et la respiration, Lyne vous accompagnera dans une démarche simple et accessible menant au si précieux et bénéfique apaisement; celui du corps, du cœur et de l’esprit.

Lieu

Monastère des Augustines

Tarifs

Les coûts incluent :
les ateliers de yoga
2 nuitées
2 déjeuners
2 dîners
2 soupers
l’accès au musée de Monastère des Augustines

occupation double et salle de bains partagée
669 $ + taxes jusqu’au 24 juillet 2020
719 $ + taxes après

occupation double et salle de bains privée
709 $ + taxes jusqu’au 24 juillet 2020
759 $ + taxes après

les prix en occupation double sont par participant

occupation simple et salle de bains partagée
749 $ + taxes jusqu’au 24 juillet 2020
799 $ + taxes après

occupation simple et salle de bains privée
899 $ + taxes jusqu’au 24 juillet 2020
949 $ + taxes après

Dépôt 275 $ à l’inscription non remboursable après le 04 septembre 2020

Solde payable au plus tard le 11 septembre 2020

Aucun remboursement après le 11 septembre 2020*

*toutefois, si l’activité devait être annulée à la suite de consignes gouvernementales de santé publique, l’activité serait totalement créditée ou remboursée, au choix du participant

Inscription

Complet. Contactez-nous pour mettre votre nom sur la liste d'attente.

Notes

Horaire:

Vendredi 25 septembre
16h45 – 17h00 : courte présentation sur l’historique et la mission du Monastère
17h00 – 19h00 : atelier yoga, respirations & méditation
19h15 : souper au Monastère

Samedi 26 septembre
07h00 – 08h00 : yoga en douceur, respirations & méditation
08h15 : déjeuner au Monastère
10h00 – 12h00 : atelier yoga & méditation
12h15 : diner au Monastère
15h30 – 18h00 : atelier yoga, respirations & méditation
19h00 : souper au Monastère

Dimanche 27 septembre
07h00 – 08h00 : yoga en douceur, respirations & méditation
08h15 : déjeuner au Monastère
10h00 – 11h30 : atelier yoga & méditation
12h15 : diner au Monastère
14h00 – 15h30 : atelier yoga, respirations & méditation

Il s’agit d’un horaire indicatif. Certains changements mineurs peuvent survenir en cours de route.

Occupation double:

Les chambres en «occupation double» sont destinées à accueillir deux personnes se connaissant et qui désirent partager la même chambre.  La responsabilité des jumelages incombe donc aux participants.

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