Le calme intérieur

Avec Lyne St-Roch
au Monastère des Augustines
Du 14 au 16 mai 2021
COMPLET

Voici l’occasion bien méritée d’un moment de paix après plus d’une année de grandes perturbations. Le confinement obligé et la distanciation sociale ne signifient pas pour autant calme et sérénité. Nous avons tous été touchés. Chacun à sa façon. Accordez-vous cet espace salutaire de répit intérieur alors que la lumière point enfin à l’horizon. Par sa riche histoire, sa beauté apaisante et l’accueil hors du commun de ses hôtes, le Monastère des Augustines est un véritable sanctuaire où celui qui s’arrête retrouve le calme. Séjourner au Monastère, c’est aussi encourager une organisation d’ici dont la principale mission est de soutenir les proches aidants et les intervenants du système de santé et des services sociaux. Par le yoga et la sagesse de ses enseignements, par la méditation et la respiration, Lyne vous accompagnera dans une démarche simple et accessible menant au si précieux et bénéfique apaisement; celui du corps, du cœur et de l’esprit.

Lieu

Monastère des Augustines

Tarifs

Les coûts incluent :
les ateliers de yoga
2 nuitées
2 déjeuners
2 dîners
2 soupers
l’accès au musée du Monastère
contribution au FICAV*

*la contribution au FICAV ou Fonds d’indemnisation des clients des agents de voyages est actuellement gratuite étant donné son surplus cumulé.

occupation double et salle de bains partagée
649 $ + taxes jusqu’au 16 avril 2021
699 $ + taxes après

occupation double et salle de bains privée
689 $ + taxes jusqu’au 16 avril 2021
739 $ + taxes après

les prix en occupation double sont par participant

occupation simple et salle de bains partagée
739 $ + taxes jusqu’au 16 avril 2021
789 $ + taxes après

occupation simple et salle de bains privée
869 $ + taxes jusqu’au 16 avril 2021
919 $ + taxes après

Dépôt 275 $ à l’inscription non remboursable après le 23 avril 2021*

Solde payable au plus tard le 30 avril 2021

Aucun remboursement après le 30 avril 2021*

*Si l’activité devait être annulée à la suite de consignes gouvernementales de santé publique, celle-ci serait totalement créditée ou remboursée, au choix du participant

Inscription

Complet. Contactez-nous pour mettre votre nom sur la liste d'attente.

Notes

Horaire:

Vendredi 14 mai
16h45 – 17h00 : courte présentation sur l’historique et la mission du Monastère
17h00 – 19h00 : atelier yoga, respirations & méditation
19h15 : souper au Monastère

Samedi 15 mai
07h00 – 08h00 : yoga en douceur, respirations & méditation
08h15 : déjeuner au Monastère
10h00 – 12h00 : atelier yoga & méditation
12h15 : diner au Monastère
15h30 – 18h00 : atelier yoga, respirations & méditation
19h00 : souper au Monastère

Dimanche 16 mai
07h00 – 08h00 : yoga en douceur, respirations & méditation
08h15 : déjeuner au Monastère
10h00 – 11h30 : atelier yoga & méditation
12h15 : diner au Monastère
14h00 – 15h30 : atelier yoga, respirations & méditation

Il s’agit d’un horaire indicatif. Certains changements mineurs peuvent survenir en cours de route.

 

Occupation double:

Les chambres en «occupation double» sont destinées à accueillir deux personnes se connaissant et qui désirent partager la même chambre.  La responsabilité des jumelages incombe donc aux participants.

 

Places limitées

Toutes catégories d’hébergement confondues, la capacité d’accueil de la salle de cours, et par conséquent de la retraite proprement dite, est établie à 18 participants. Dans le contexte actuel de consignes gouvernementales  de santé publique, il est toutefois possible que celle-ci soit revue à la hausse ou à la baisse. Dans le scénario optimiste d’un relâchement des mesures de distanciation sociale, le nombre maximum de participants ne dépasserait pas 34.

 

Repas

Le service des repas sera adapté aux consignes de santé publique en vigueur au moment de la retraite.

 

Stationnement

Le Monastère dispose d’un nombre limité d’espaces prévus à cette fin et réservés aux clients en hébergement. Ceux-ci sont attribués selon un principe de « premier arrivé, premier servi ». L’achalandage y est imprévisible, et il est possible que vous ayez à trouver un autre site. Plusieurs autres parcs de stationnement sont accessibles au public à proximité des différentes entrées du Monastère. Vous trouverez la liste de ceux-ci ainsi qu’une petite carte du secteur sous l’onglet « Nous joindre » du site web du Monastère (monastere.ca). Dans tous les cas, que ce soit au Monastère même ou à l’un des stationnements listés, prévoyez un budget d’environ $60 pour garer votre voiture pendant la durée de votre séjour

 

«Les Studios Lyne St-Roch» est titulaire d’un permis du Québec délivré par l’Office de la protection du consommateur.

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