Froid dehors, chaud dans nos cœurs
Classes matinales
en présentiel

Avec Lyne St-Roch
aux Studios Lyne St-Roch
Du 7 au 10 février 2023
du mardi au vendredi
de 06h30 à 08h00

Le fil conducteur du yoga de la santé globale est sans contredit l’équilibre. Rappelez-vous qu’une pratique régulière et adaptée aux conditions du moment, à la saison par exemple, contribue à le maintenir. Lyne vous propose donc cette série de classes matinales en harmonie avec l’hiver; postures, méditation et respirations pour accueillir le cœur au chaud les difficultés qu’il nous impose et les plaisirs qu’il nous offre.

Lieu

Studios Lyne St-Roch

Tarifs

89 $ + taxes

Notes

Attention! Cette activité est également proposée en ligne via Zoom. Cliquez ici si vous êtes davantage intéressés par cette version.

Autres
Ateliers
Magog
16 janvier au 20 mars 2023
avec Mélanie Desgagné
Magog
21 au 22 janvier 2023
avec Lyne St-Roch
Montréal
26 janvier 2023
avec Lyne St-Roch