Allègement printanier
Classes matinales

Avec Lyne St-Roch & Marie Allart
aux Studios Lyne St-Roch
Du 20 au 24 avril 2020
de 06h00 à 08h30 ( sauf mercredi 06h00 à 08h00 )

Bien qu’il n’y ait pas de règle universelle, l’aube est généralement un bon moment pour la pratique du yoga. Le printemps tant attendu nous incite à l’ouverture et est porteur d’espoir. Profitons de la rencontre de ces moments privilégiés pour redonner de l’entrain à notre pratique et pour se mettre au diapason de la nature qui s’éveille. Les bienfaits du yoga passent entre autres choses par la régularité dans sa pratique. Voilà une belle occasion de s’y mettre, de s’y remettre. Défi pour certains, habitudes acquises pour d’autres; tous termineront la semaine le corps, le cœur et l’âme allégés. Postures, respirations & méditation!

Lieu

Studios Lyne St-Roch

Tarifs

145 $ + taxes

39 $ + taxes par bloc de 2 heures 30

35 $ + taxes pour le bloc de 2 heures du mercredi

Notes

Horaire

lundi, mardi, jeudi & vendredi 06h00 à 08h30

mercredi 06h00 à 08h00

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