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horaire d'hiver
en vigueur jusqu'au 1er mai 2011
cours à la carte
| lundi | ||
|---|---|---|
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | marie |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | élodie |
| 12:00 à 13:00 | yoga-mise en forme midi | suzanne |
| 17:45 à 19:15 | vinyasa yoga 1 | corinne |
| 17:45 à 19:15 | yoga intermédiaire | marie-pierre |
| 18:00 à 19:15 | pilates-mise en forme | chantal |
| 19:30 à 21:00 | yoga 1 | marie-pierre |
| 19:30 à 21:00 | yoga détente en profondeur | marie |
| mardi | ||
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | suzanne |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | marie-pierre |
| 10:00 à 11:30 | préparation au yoga intermédiaire du 8 mars au 26 avril | élodie |
| 12:00 à 13:00 | yoga 1 midi | suzanne |
| 17:30 à 19:00 | yoga 1 | marie-pierre |
| 17:45 à 19:15 | yoga intermédiaire | alexis |
| 17:45 à 19:15 | préparation au yoga intermédiaire | élodie |
| 19:30 à 21:00 | yoga 1 | alexis |
| 19:30 à 21:00 | budokon-vinyasa | emmanuel |
| mercredi | ||
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | marie-pierre |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | alexis |
| 12:00 à 13:00 | pilates-mise en forme midi | chantal |
| 16:30 à 18:00 | yoga 1 | élodie |
| 17:45 à 19:15 | yoga 1 | marie-pierre |
| 17:45 à 19:45 | yoga intermédiaire en profondeur | lyne |
| 18:15 à 19:30 | mise en forme | suzanne |
| 19:30 à 21:00 | yoga 1 | marie-ève |
| jeudi | ||
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | alexis |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | lyne |
| 12:00 à 13:00 | pilates-mise en forme midi | chantal |
| 12:00 à 13:00 | yoga 1 midi | suzanne |
| 17:45 à 19:15 | yoga 1 | lyne |
| 17:45 à 19:15 | yoga intermédiaire | marie-pierre |
| 17:45 à 19:15 | yoga détente en profondeur | marie-ève |
| 19:30 à 21:00 | yoga 1 | marie-pierre |
| vendredi | ||
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | marie-ève |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | marie-pierre |
| 10:00 à 11:30 | yoga-ball | suzanne |
| 12:00 à 13:00 | vinyasa yoga tous niveaux | corinne |
| 16:30 à 18:00 | yoga 1 | suzanne |
| 17:45 à 19:15 | vinyasa yoga 1 | corinne |
| samedi | ||
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | marie |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | corinne |
| 12:00 à 13:30 | préparation au yoga intermédiaire | corinne |
| 16:30 à 18:00 | yoga 1 | marie |
| dimanche | ||
| 9:00 à 10:30 | yoga 1 | florence |
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | élodie |
| 12:00 à 13:30 | yoga 1 | élodie |
| 13:00 à 14:30 | budokon-vinyasa | emmanuel |
tarifs - cours à la carte
une classe 17 $ / étudiants 14 $
5 classes (en 6 semaines) 76,25 $ / étudiants 62,50 $
10 classes (en 12 semaines) 132,50 $ / étudiants 115 $
20 classes (en 15 semaines) 215 $ / étudiants 185 $
1 mois illimité 127, 50 $ / étudiants 110 $
3 mois illimité 315 $ / étudiants 245 $
1 an illimité 945 $
formule-midi (cours de 60 minutes)
une classe 10 $ / 5 classes (en 6 semaines) 47,50 $
10 classes (en 12 semaines) 85 $
tous les prix incluent les taxes
spécial ! votre première carte après une session
de 7 semaines d’initiation au yoga :
20 classes pour le prix de 10 (informez-vous des modalités)
**tarifs étudiants : 26 ans et –, carte étudiant à temps plein valide requise
***membres UDA, RQD, GMMQ, FADOQ, SACD et SCAM :
20 % de rabais sur tous les cours avant 13:00 en semaine
(promotions non cumulables)
cours sur inscription
cours d’initiation au yoga
| dimanche | ||
|---|---|---|
| 11:00 à 12:30 | initiation au yoga (début : 6 mars) | florence |
| lundi | ||
| 19:30 à 21:00 | initiation au yoga (début : 14 mars) | corinne |
| mardi | ||
| 17:45 à 19:15 | initiation au yoga (début : 15 mars) | marie-ève |
| 19:30 à 21:00 | initiation au yoga (début : 15 fév.) | marie |
| mercredi | ||
| 19:30 à 21:00 | initiation au yoga (début : 16 mars) | marie |
7 semaines 115 $ / 2 fois 199 $
cours de yoga et de mise en forme 55 ans et +
| lundi | ||
|---|---|---|
| 10:00 à 11:30 | initiation au yoga 55 ans et + | florence |
| 10:00 à 11:30 | yoga 55 ans et + (début : 14 mars) | suzanne |
| mercredi | ||
| 10:00 à 11:30 | mise en forme 55 ans et + (début : 16 mars) | suzanne |
7 semaines 115 $ / 2 fois 199 $
cours de budokon intermédiaire en profondeur
| jeudi | ||
|---|---|---|
| 17:45 à 19:45 | budokon intermédiaire en profondeur (jusqu’au 3 mars inclusivement) | emmanuel |
| 19:00 à 21:00 | budokon intermédiaire en profondeur (début : 17 mars) | emmanuel |
7 semaines 149 $
aussi…
| yoga prénatal et pilates-yoga postnatal avec bébé |
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horaire disponible à la réception ou sur notre site web.
| méditation avec pascal auclair |
|---|
les lundis et les jeudis de 19 h 30 à 21 h 00 (sur inscription seulement)
surveillez le babillard ou visitez notre site internet pour plus de détails sur
les dates et les thèmes proposés
| classes d’essai gratuites |
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semaine du 7 mars 2011 – vous trouverez l’horaire dans la section «nouvelles» du site
| fin de semaine de pâques |
|---|
les studios seront fermés le dimanche 24 avril et ouvert le lundi 25 avril 2011. surveillez le babillard ou visitez notre site internet pour plus de détails sur les modifications d’horaire