horaire d'hiver
du 4 janvier au 2 mai 2010
cours à la carte
| lundi | ||
|---|---|---|
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | élodie |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | corinne |
| 12:00 à 12:50 | pilates/mise en forme midi | brigitte |
| 17:45 à 19:15 | vinyasa yoga 1 | corinne |
| 17:45 à 19:15 | yoga intermédiaire | marie-pierre |
| 18:00 à 19:15 | pilates-mise en forme | chantal |
| 19:30 à 21:00 | yoga 1 | marie-pierre |
| 19:30 à 21:00 | yoga détente en profondeur | marie-ève |
| mardi | ||
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | suzanne |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | marie-pierre |
| 12:00 à 12:50 | pilates-yoga midi | suzanne |
| 12:00 à 13:30 | yoga 1 | marie-pierre |
| 17:30 à 19:00 | yoga 1 | marie-pierre |
| 17:45 à 19:15 | yoga intermédiaire | lyne |
| 19:30 à 20:30 | yoga-méditation* | dawn |
| 19:30 à 21:00 | yoga 1 | lyne |
| mercredi | ||
| 8:30 à 9:30 | méditation* | lyne |
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | marie-pierre |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | lyne |
| 16:30 à 18:00 | yoga 1 | marie-ève |
| 17:45 à 19:15 | yoga 1 | marie-pierre |
| 17:45 à 19:15 | préparation au yoga intermédiaire | élodie |
| 17:45 à 19:15 | yoga intermédiaire | lyne |
| 18:15 à 19:45 | budokon | emmanuel |
| 19:30 à 21:00 | yoga 1 | élodie |
| jeudi | ||
| 7:00 à 8:15 | yoga matinal | lyne |
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | dawn |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | corinne |
| 12:00 à 12:50 | pilates/mise en forme midi | janet |
| 12:00 à 13:30 | yoga 1 | marie-ève |
| 17:45 à 19:15 | vinyasa yoga 1 | corinne |
| 17:45 à 19:15 | yoga intermédiaire | marie-pierre |
| 17:45 à 19:15 | yoga détente en profondeur | marie-ève |
| 18:00 à 19:15 | pilates/mise en forme | janet |
| 19:30 à 21:00 | yoga 1 | marie-pierre |
| vendredi | ||
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | marie-ève |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | marie-pierre |
| 10:00 à 11:30 | budokon | emmanuel |
| 12:00 à 13:30 | vinyasa yoga tous niveaux | dawn |
| 16:30 à 18:00 | yoga 1 | dawn |
| 17:45 à 19:15 | yoga 1 | corinne |
| samedi | ||
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | élodie |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | corinne |
| 12:00 à 13:30 | préparation au yoga intermédiaire | corinne |
| 16:30 à 18:00 | yoga 1 | élodie |
| dimanche | ||
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | dawn |
| 12:00 à 13:30 | budokon | emmanuel |
| 12:00 à 13:30 | yoga 1 | élodie |
tarifs - cours à la carte
une classe 16 $ / étudiants 13 $
5 classes (en 6 semaines) 75 $ / étudiants 60 $
10 classes (en 12 semaines) 130 $ / étudiants 110 $
20 classes (en 15 semaines) 210 $ / étudiants 180 $
1 mois illimité 125 $ / étudiants 105 $
3 mois illimité 305 $ / étudiants 240 $
1 an illimité 915 $
*méditation 1 séance 10 $ / 5 séances (en 6 semaines) 45 $ / 10 séances (en 12 semaines) 80$
** tarifs étudiants : 26 ans et –, carte étudiant à temps plein valide requise
*** membres UDA, RQD, GMMQ et FADOQ : 20 % de rabais sur tous les cours avant 13:00 en semaine
formule-midi (cours de 50 minutes)
carte 3 mois illimité 165 $
une classe 12 $ / 5 classes (en 6 semaines) 50 $ / 10 classes (en 12 semaines) 85 $
cours d'initiation
| dimanche | ||
|---|---|---|
| 10:00 à 11:30 | initiation au yoga (début : 17 janv. et 14 mars) | élodie |
| lundi | ||
| 19:30 à 21:00 | initiation au yoga (début : 18 janv. et 15 mars) | corinne |
| mardi | ||
| 10:00 à 11:30 | initiation au yoga (début : 19 janv. et 16 mars) | élodie |
| 17:45 à 19:15 | initiation au yoga (début : 19 janv. et 16 mars) | dawn |
| 18:00 à 19:15 | initiation au pilates/mise en forme (début : 19 janv. et 16 mars) | brigitte |
| 19:30 à 21:00 | initiation au yoga (début : 16 février) | marie |
| mercredi | ||
| 19:30 à 21:00 | initiation au yoga (début : 20 janv. et 17 mars) | marie-pierre |
| samedi | ||
| 16:30 à 18:00 | initiation au budokon (début : 23 janv. et 20 mars) | emmanuel |
7 semaines : 112,50 $ / 2 fois 189 $
yoga 55 ans et +
| lundi | |
|---|---|
| 10:00 à 11:30 | suzanne |
7 semaines 112,50 $ / 2 fois 189 $
début : 18 janv. et du 15 mars
mise en forme 55 ans et +
| mercredi | |
|---|---|
| 10:00 à 11:30 | suzanne |
7 semaines 112,50 $ / 2 fois 189 $
début : 20 janvier et 17 mars
tous les prix incluent les taxes
aussi…
| yoga prénatal et pilates-yoga postnatal avec bébé |
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horaire disponible à la réception ou sur notre site web.
| classes d'essai gratuites |
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semaine du 11 janvier et du 8 mars 2010
| fin de semaine de pâques |
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les studios seront fermés le dimanche 4 avril et ouvert le lundi 5 avril 2010
surveillez le babillard ou visitez notre site internet pour plus de détails sur les modifications d'horaire