Horaire d'automne
du 12 septembre au 19 décembre 2010
cours à la carte
| lundi | ||
|---|---|---|
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | dawn |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | élodie |
| 12:00 à 13:00 | yoga - mise en forme midi | suzanne |
| 17:45 à 19:15 | vinyasa yoga 1 | dawn |
| 17:45 à 19:15 | yoga intermédiaire | marie-pierre |
| 18:00 à 19:15 | pilates - mise en forme | chantal |
| 19:30 à 21:00 | yoga 1 | marie-pierre |
| 19:30 à 21:00 | yoga détente en profondeur | marie |
| mardi | ||
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | suzanne |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | marie-pierre |
| 10:00 à 11:30 | préparation au yoga intermédiaire | dawn |
| 12:00 à 13:00 | pilates - mise en forme midi | chantal |
| 12:00 à 13:30 | yoga 1 | suzanne |
| 17:30 à 19:00 | yoga 1 | marie-pierre |
| 17:45 à 19:15 | préparation au yoga intermédiaire | élodie |
| 17:45 à 19:15 | yoga intermédiaire | alexis |
| 19:30 à 21:00 | yoga 1 | alexis |
| mercredi | ||
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | marie-pierre |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | alexis |
| 10:00 à 11:30 | vinyasa - mise en forme | lyne |
| 16:30 à 18:00 | yoga 1 | élodie |
| 17:45 à 19:15 | yoga 1 | marie-pierre |
| 17:45 à 19:45 | yoga intermédiaire en profondeur | lyne |
| 18:15 à 19:30 | pilates – mise en forme | suzanne |
| 19:30 à 21:00 | yoga 1 | marie-ève |
| 20:00 à 21:00 | méditation* | lyne |
| jeudi | ||
| 7:00 à 8:15 | yoga matinal | élodie |
| 8:45 à 9:45 | méditation* | lyne |
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | élodie |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | lyne |
| 12:00 à 13:00 | pilates - mise en forme midi | chantal |
| 12:00 à 13:30 | yoga 1 | suzanne |
| 17:45 à 19:15 | vinyasa - mise en forme | emmanuel |
| 17:45 à 19:15 | yoga 1 | lyne |
| 17:45 à 19:15 | yoga intermédiaire | marie-pierre |
| 17:45 à 19:15 | yoga détente en profondeur | marie-ève |
| 19:30 à 21:00 | yoga 1 | marie-pierre |
| vendredi | ||
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | marie-ève |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | marie-pierre |
| 12:00 à 13:30 | vinyasa yoga tous niveaux | mélanie |
| 16:30 à 18:00 | yoga 1 | dawn |
| 17:45 à 19:15 | vinyasa yoga 1 | mélanie |
| samedi | ||
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | mélanie |
| 10:00 à 11:30 | yoga intermédiaire | suzanne |
| 12:00 à 13:30 | préparation au yoga intermédiaire | suzanne |
| 16:30 à 18:00 | yoga 1 | marie |
| dimanche | ||
| 10:00 à 11:30 | yoga 1 | élodie |
| 12:00 à 13:30 | vinyasa - budokon | emmanuel |
| 12:00 à 13:30 | yoga 1 | élodie |
tarifs - cours à la carte
une classe 16 $ / étudiants 13 $
5 classes (en 6 semaines) 75 $ / étudiants 60 $
10 classes (en 12 semaines) 130 $ / étudiants 110 $
20 classes (en 15 semaines) 210 $ / étudiants 180 $
1 mois illimité 125 $ / étudiants 105 $
3 mois illimité 305 $ / étudiants 240 $
1 an illimité 915 $
spécial ! votre première carte après une session d’initiation :
20 classes pour le prix de 10 (informez-vous des modalités)
*méditation 1 séance 10 $ / 5 séances (en 6 semaines) 45 $ / 10 séances (en 12 semaines) 80 $
** tarifs étudiants : 26 ans et –, carte étudiant à temps plein valide requise
*** membres UDA, RQD, GMMQ, SPACQ et FADOQ : 20 % de rabais sur tous les cours avant 13:00 en semaine
tous les prix incluent les taxes
formule-midi (cours de 50 min.)
carte 3 mois illimité 165 $
une classe 12 $ / 5 classes (en 6 sem.) 50 $ / 10 classes (en 12 semaines) 85 $
cours d'initiation
| lundi | ||
|---|---|---|
| 10:00 à 11:30 | initiation yoga – mise en forme 55 ans et + | brigitte |
| 19:30 à 21:00 | initiation au yoga (début : 13 sept. et 1er nov.) | dawn |
| mardi | ||
| 17:45 à 19:15 | initiation au yoga (début : 14 sept. et 2 nov.) | marie-ève |
| 19:30 à 21:00 | initiation au yoga (début : 5 octobre) | marie |
| mercredi | ||
| 19:30 à 21:00 | initiation au yoga (début : 15 sept. et 3 nov.) | dawn |
| dimanche | ||
| 10:00 à 11:30 | initiation au yoga (début : 19 sept. et 7 nov.) | dawn |
7 semaines 112,50 $
budokon intermédiaire en profondeur
| mardi | ||
|---|---|---|
| 19:30 à 21:00 | budokon intermédiaire en profondeur (début : 14 sept. et 2 nov.) | emmanuel |
7 semaines 112,50 $
yoga – mise en forme 55 ans et +
| lundi | ||
|---|---|---|
| 10:00 à 11:30 | yoga 55 ans et + (début : 13 sept. et 1er nov.) | suzanne |
| mercredi | ||
| 10:00 à 11:30 | mise en forme 55 ans et + (début : 15 sept. et 3 nov.) | suzanne |
7 semaines 112,50 $ / 2 fois 189 $
Aussi…
| yoga prénatal, pilates-yoga postnatal avec bébé |
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horaire disponible à la réception ou sur notre site internet.
| classes d’essai gratuites |
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du 7 au 9 septembre et en octobre – informez-vous des horaires
| congé de l’action de grâce |
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les studios seront ouverts : surveillez le babillard ou visitez notre site internet pour plus de détails sur les modifications d’horaire.