L'équipe

Stéphane Colliège

Stéphane Colliège enseigne le yoga depuis 2003. Il a pratiqué les arts martiaux et la boxe française savate durant de nombreuses années. Il a d'ailleurs participé à plusieurs compétitions techniques dans cette dernière discipline avant d'obtenir avec succès un diplôme fédéral d'enseignant. Par la suite, Stéphane a étudié successivement le Hatha Yoga, l'Ashtanga Vinyasa Yoga et la méthode Iyengar. Il a aussi collaboré à la direction d'un studio de yoga à Paris pendant deux ans et à l'organisation de retraites et ateliers en Inde et au Mexique.

Stéphane effectue maintenant des recherches croisées en biomécanique et énergie interne entre le yoga d'une part et le tai chi et le qi gong d'autre part. Il perfectionne son approche du yoga et sa pédagogie en travaillant aux Studios Lyne St-Roch, notamment auprès de Francine Aubry, dans la pratique et l'enseignement du partner yoga. Stéphane partage son expérience du yoga dans le respect de chacun et propose une écoute de soi par la conscience du souffle, afin de mieux se relier à soi-même et aux autres.