L'équipe

Élodie Letourneau-Malaud

Élodie a pratiqué et enseigné la danse à Paris pendant quelques années. Elle a d'abord abordé le yoga comme une discipline complémentaire lui permettant de mieux s'étirer, de détendre et de « réconforter » son corps après de longs entraînements. Très vite, elle a entrevu l'étendue de cette pratique et a souhaité l'étudier plus profondément. Elle a alors entrepris une pratique régulière de vinyasa yoga auprès de Gérard Arnaud à Paris. En 2005, elle s'installe à Montréal où elle débute une formation de professeur de yoga avec Lyne St-Roch.

Souhaitant continuer à enrichir son expérience, Élodie a suivi en 2007 une formation de professeur en yoga prénatal avec Janice Clarfield. Assidue et passionnée, elle poursuit également, en 2008-2009, une formation avancée de professeur auprès de Lyne St-Roch et Hart Lazer. Conquise par l'enseignement, l'expérience et la générosité de ce dernier, elle poursuit son apprentissage auprès de Hart en « mentoring » et une suit une formation en yoga thérapeutique.

Pour Élodie, le yoga apprend à mieux revenir à soi, à découvrir ses propres possibilités et à explorer de nouvelles sensations. Il nous aide à nous détendre dans l'acceptation de ce que nous sommes, favorisant un espace d'accueil et de bienveillance. C'est avec beaucoup de joie, de clarté et de générosité qu'Élodie partage ses connaissances et marie dans son enseignement l'importance de l'alignement juste, de l'écoute et de l'équilibre global de l'être.