

En 1997, lors d'un voyage en Inde, Antoine découvre le yoga. Dès 2003, il intensifie sa pratique, étudie différentes approches, dont l'ashtanga vinyasa et le hatha yoga, et complète une formation de professeur. Sa démarche se précise alors, mettant l'accent sur la compréhension et le respect du corps. Depuis 2005, il approfondit ses connaissances auprès de Hart Lazer. Antoine a également complété une formation de quatre ans en shiatsu thérapeutique et pratique la méditation depuis plusieurs années. Il partage les fruits de son expérience tout en favorisant le cheminement de chacun.