philosophie du yoga & pranayamas
conférences avec daniel pineault

Conférence 1 : le dimanche 14 décembre de 13 h 00 à 16 h 00

AVIDYA – la vérité trompeuse
Le yoga, comme toutes les grandes philosophies, a toujours cherché à réduire la souffrance (duhkha). Par expérience, les yogis ont identifié une cause apparemment commune à tous les maux : la vérité trompeuse (avidya). Lors d’une situation de doute, il n'est pas évident d’observer que nous nous trompons (viparyaya). Par la suite, dû à l'intervention de notre ego (asmita), il s’avère difficile de reconnaître que nous avons eu tord. La vérité trompeuse est semblable à un arbre qui supporte les autres causes, les multiples embranchements de la souffrance. Heureusement, Patanjali (auteur des « Yoga Sutras ») propose le yoga comme solution efficace et universelle : la capacité de discernement représente alors l'espoir de vaincre l'illusion pour ceux qui cheminent sur la voie yogique.

Atelier-conférence 2 :
le dimanche 22 février 2009 de 9 h 00 à 12 h 00

PRANAYAMA – le pouvoir des cinq souffles vitaux
Nous respirons quinze fois à la minute, le souffle c'est la vie. La discipline du Pranayama consiste à allonger la respiration et à la rendre subtile. Le yoga reconnait cinq souffles vitaux qui orientent nos énergies : Prana gère l'accumulation; Apana l'élimination; Samana le feu digestif; Udana la communication; Vyana la distribution à travers les Nâdis (circuits énergétiques) partout dans le corps. Avec les techniques respiratoires et méditatives appropriées, il est possible de moduler les souffles pour bénéficier de leur plein potentiel. Ainsi, en maîtrisant les souffles, nous contrôlons l'énergie pure et nous permettons à l'esprit d’accéder à un niveau de conscience supérieur.

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Daniel Pineault est formateur d'enseignant certifié Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation. Depuis 1999 il se perfectionne en Inde suivant la tradition de la famille Desikachar. Élève de Kausthub Desikachar, il participe à des séminaires internationaux. Daniel Pineault est co-fondateur du YogaCentre, il est reconnu maître en yoga par la Fédération Francophone de Yoga. Sa spécialité s'oriente vers l'enseignement des Yoga Sutras de Patanjali, la science du pranayama et l'application du yoga en consultation individuelle.

*Ouvertes à tous, ces conférences représentent une excellente occasion d’approfondir ses connaissances et d’aborder la pratique du yoga dans un cadre philosophique important.

coût

35 $ par conférence – taxes incluses

Informations et inscriptions :
Studios Lyne St-Roch
(514) 277-1586