Établis depuis 2001, les Studios Lyne St-Roch ont pour mission d'apporter bien-être et tranquillité dans la vie des femmes et des hommes qui passent leur porte en proposant des services de grande qualité dans le respect de la nature de chacun. Yoga et mise en forme sont nos instruments de retour à l'équilibre du corps et de l'esprit. Dans une ambiance paisible, on découvre à un rythme sain l'effet libérateur de l'exercice, du calme, de la respiration profonde et fluide, de même que de la canalisation de l'énergie. Les membres de notre équipe sont en mesure de guider et de motiver, d'aider les gens à prendre soin d'eux-mêmes avec patience et humilité. C'est à partir du moment où l'on se sent bien que l'on peut effectuer le cheminement intérieur qui mène à la connaissance de soi.

nouvelles

6 mai 2013, 16:36

Magog / Modification à l'horaire des cours offerts à Magog

Notez que le cours de yoga 1 «flow» du vendredi 16h30 à MAGOG n'est plus à l'horaire.

Nous sommes désolés des inconvénients que ce retrait pourrait causer. Le reste de l'horaire demeure inchangé; consultez-le sur notre site ou contactez la réception pour davantage d'informations au 819.769.0424

18 avril 2013, 11:27

Montréal / yoga flow & restauratif

La prochaine pratique de yoga mixte avec Suzanne Ross aura lieu le dimanche 26 mai 2013 de 14h à 16h

Bienvenue à tous !

informations et inscriptions : Studios Lyne St-Roch MTL | 514.277.1586 info@lynestroch.com

18 avril 2013, 10:05

contact / Plus de date d'expiration sur les carte de 5, 10 et 20 classes!

Bonne nouvelle!

Dès le 18 avril, les cartes régulières et de yoga prénatal de 5, 10 et 20 classes vendues à nos Studios de Montréal et de Magog ne porteront plus de dates d’expiration. De plus, nous ne prendrons plus en compte les dates d’expiration sur les cartes de 5, 10 et 20 classes déjà en circulation et encore valides à cette même date. Nous vous proposerons avec l’arrivée de l’horaire d’été prévue à la fin juin une grille tarifaire modifiée et simplifiée.

Namasté!

25 mars 2013, 10:43

horaire / Cours inter du samedi matin à Montréal

Voici les prochains thèmes pour la pratique de yoga intermédiaire thématique du samedi de 10h à 12h:

18 mai

marie-ève | flexions avant

25 mai

marie-ève | postures regénératrices & inversions

01 juin

alexis | postures debout

08 juin

suzanne | extensions



Merci de noter que ces cours s'adressent aux étudiants possédant un niveau intermédiaire.

Bonne pratique!

25 janvier 2013, 09:33

pratiques / Lyne et Gabrielle à l'émission «Une pilule, une petite granule»

Le yoga a-t-il fait ses preuves?

Allez jeter un coup d’œil pour le savoir...

Cliquez ici pour voir le segment!

21 janvier 2013, 14:52

Montréal / Le 5¾ à 7¼ des jeudis soirs

Assistez au cours de yoga «tous niveaux» de Florence Suberbielle pour 8,75$ taxes incluses; soit 50% du coût d'un cours régulier à la carte.

Bienvenue à toutes les yoginis et tous les yogis!